افسردگی

• اختلال افسردگی یکی از شایع ترین تشخیص های روانپزشکی است که مشخصه آن خلق افسرده و احساس غمگینی و اعتماد به نفس پایین و بی علاقگی به هر فعالیت است.
• افسردگی اساسی منجر به از کار افتادگی قابل توجه فرد در زندگی می شود.
• فعالیت های روزانه فرد نیز همچون خوردن/ خوابیدن و تمرکز و ….نیز تحت تاثیر قرار میگیرد.
• مهم ترین علامت افسرگی عدم لذت بردن از هر چیزی است.
• علت افسردگی می تواند ژنتیک/ اختلال در تنظیم مواد شیمیایی داخل مغز/ بیماری های خاص همچون قلبی و…/استرس/ سایر بیماری های روانپزشکی/ بحران های متعدد زندگی
• افسردگی در سنین مختلف ممکن است خصوصیات مختلف داشته باشد.
• در صورت احساس افسردگی خود یا اطرافیانتان حتما از فرد متخصص کمک بگیرید.
• افسردگی میتواند خود زمینه ای برای بیماری های جسمی گردد.

همه ما ممکن است روز هایی در زندگی داشته باشیم که برایمان سخت و دشوار باشد و خلق ما را به هم بریزد کمک گرفتن از مشاور نشان ضعف شما نیست بلکه بدین معناست شما آنقدر آگاه هستید که نمیخواهید در حال بد خود بمانید.